Circuito funcional

Jugá, divertite y mové
todo tu cuerpo.

Este circuito es el primero que tenés que conocer.

Si hace mucho que no te moves y estas volviendo al ruedo, este circuito es para vos.

Está diseñado para que todas las personas, independientemente de su experiencia entrenando, puedan hacerlo y pasarla bien!

Vos ponés la exigencia del entrenamiento, variando la velocidad o modificando las cargas que utilices.

Siempre de menos a más, para que tu progresión de trabajo sea la correcta y no te lesiones.

Dejate llevar por la experiencia, un profe te guiará paso a paso.

¡Además, vas a volver al siguiente entrenamiento sin sentir que te duele todo!